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“你语文是体育老师教的？” “四肢发达大脑平滑”……面对这些调侃和误解，体育教师刘靖宇总是微笑而过。多年从事体育教学，他心里最清楚，“体育并不是常人想象的那么简单，优秀的人体育素养都不会差。”与辽宁何氏医学院的体育老师接触，会发现，他们少的是浮华与急躁，多的是务实与冷静。他们发奋自强，坚定自身意志品质，坚毅对待工作，将体育精神运用到实际教学指导中。他们勤勉自省，积极主动查找不足，弥补短板，提高修养；他们钻研自悟，积极倡导传授良好高雅的体育运动项目。例如在上八段锦、太极等课程的时候，为了让学生享受体育运动带来的乐趣，同时实现标准动作，老师们时刻保持与学生进行交流，及时指导他们完成规定动作。老师亲自讲解并示范全部姿势，细化到头、肩、腰、腿等身体每个部位，然后要求学生按照老师要求进行练习，在练习的过程中，老师巡回指导，纠正错误。长年累月的探索，汇集成巨大的创造力，一个教学创新，一次理论研讨，体育老师们纷纷使出浑身解数，施展各自的教学魔力，以拼搏纠正世俗的误解，重塑体育老师崇高人格。
强健的身体不是一朝一夕养成的，为了督促日常训练，辽宁何氏医学院一直坚持开展晨跑活动， 2019年10月又升级为“定向跑”打卡晨跑，既增加了学生晨跑的乐趣，又实现了定时、定量、定路线的信息化管理。同时，他们将晨跑打卡签到置于体育考核的最前端，即晨跑达标者有资格参加体育考核，否则一票否决。“这学期刚开学的时候，学校引进了手机跑步软件—运动世界校园。起初，我们内心是拒绝的，刚刚结束早操又迎来晨跑。每天早上都得定闹起床跑步。但是坚持一段时间后，我发现我的生物钟变得有规律了，能按时吃早餐了，上午的学习也更有精神头儿啦。以后我会成为一名医务工作者，有强健的体魄很重要，我相信坚持晨跑将让我终身受益！”2017级临床医学专业辛猛同学说。
